78.第78章 粗粮
九天神皇小说推荐阅读:
遮天
天官赐福
万古神帝
AWM[绝地求生]
明朝那些事儿(全集)
道君
雪鹰领主
重生:官运亨通
官神
冰河末世,我囤积了百亿物资张奕方雨晴
还有那香气扑鼻的五位三鲜饺子盛在盘子里,一连放置了三盘,让人看起来十分地诱人。
在放眼望去,正中间更是放置着一盆刚刚炖好的燕窝粥,燕窝粥拉丝至极,丝丝扣扣,让人不觉十分地养胃。
更是让人觉地接地气的是,刚刚蒸好的玉米,板栗,以及红薯也放置在笼子里,这些东西让人觉地十分健康,更是对身体十分地有益。
望着这一堆的粗粮,四爷不禁有些讶异道:“这是番薯,玉米?”
从小吃惯了大鱼大肉的四爷看到这般接地气的一幕,整个人不禁发出一声惊叹:“这些东西能吃吗?”
安舒一听,整个人不禁微微含笑一番,嘴角透露着一丝丝的愉悦。
她就知道四爷看到这些东西,肯定会发出惊叹。
于是,她便自己给自己盛了一碗燕窝粥,更是觉地十分地舒服,于是也津津乐道地吃了起来。
紧接着,他的一双眼睛直勾勾地盯着那些粗粮,双眸之中更是充满了好奇。
于是他又站了起来,拿起了一根玉米,吃了起来,整个人更是显地十分津津有味,鲜活至极。
他不禁在心中有些感叹。
这样的女子明明虽然长地很好看,但样样看起来十分地普通,却是将大清地皇四子拿捏地死死的。
更是充满了一丝丝的惊叹。
这钮祜禄氏的魅力还真是大。
竟然能让四爷和这班下人轻而易举地相信了。
于是安舒浅浅一笑,一字一句地开口道:“是啊,爷是以前没见过?”
安舒浑然一顿,便想到眼前的四爷是大清人,而她也只是穿越到了古代,估计她若是解释的很是清楚的话,四爷估计是听不懂的。
苏培盛望着四爷这般没出息的样子,整个人在暗中独自摇了摇头。
不就是拿来填饱肚子的。
安舒便在这一刻,开始慢慢地改善四爷的身体。
他小时候饿了的时候,就和家里从田里偷点东西过来,这些玉米啊,番薯啊,板栗啊,早就已经让他司空见惯了。
尤其是每每一早上一大早的起床,然后又是一大早匆匆忙忙地赶去上朝,最后又是急急忙忙地吃了点馍馍充饥。
他的一双精明神算的眼眸之中更是充满了一丝丝的不可思议。
所以,今日起,她就想好好地调理四爷的身体,好好地喂养他的健康,这样才能保证他将来的身体以及健康,才能保证他不会在劳苦中将自己的身体搞垮。
四爷便丝毫不犹豫地将那碗燕窝粥喝了起来,然后再将红薯和小笼包吃了起来,尤其是在吃了那一枚红薯之后,整个人的双眸之间充满着神奇,更是充满着一丝丝的惊叹。
然而。
“喔,这样。”四爷恍然大悟地应了一声。
而他又转过头望了望安舒这般的样子,整个人也觉地升起了一丝丝的佩服。
而且今日早晨用的膳食是她特意让刘师傅准备的,她就是要让四爷感受到不一样的东西。
四爷咬着那一枚红薯,咀嚼着那红薯肉,整双眼睛之中充满着惊喜,更是充满着惊叹,感觉自己味道很是不错。
平日里看着十分聪明的四爷在此时简直就是一个傻小子。
什么粗粮,什么膳食纤维。
这如何对他的身体好,这如何对他的健康好。
“见是见过,但是没怎么吃过。”四爷摇了摇头,紧接着又补充道:“我们这些做阿哥的,你应该知道,从小过的就是锦衣玉食的生活,更别说是在膳食之上了。不是鲍鱼就是刺参的,就连早膳也几乎是顿顿大肉的,那里吃的这些东西。”
而后。
“四爷你平时忙碌,身子骨自然是不好,所以奴婢觉的你应该多在膳食上下功夫,也应该多锻炼下。”安舒坐在一旁,轻声细语地说着,紧接着她从位置上站了起来,将一碗燕窝粥盛了起来,放置在他的面前,然后那一枚红薯和小笼包放置在他的面前,继而又轻声细语道:“四爷,你快用这些膳食吧,这些对你的身体好。”
而一旁的下人听到安舒这一番话,一双双眼睛连忙地盯着她,一个个地充满了惊讶。
“喔,味道很是不错啊。”
老奸巨猾的苏培盛听到如此之后,整个人却是无奈的摇了摇头,看着四爷和一班下人的表情,仿佛在看着智障一样。
还真是让人觉地离谱,更是让人觉地离奇。
作为一名现代的穿越者来说。
苏培盛一双眼睛扫向了安舒,他不禁又在心中默叹道。
安舒笑了笑,补充道:“其实爷这些东西虽然看着十分质朴,但是安舒还是想告诉你,这些东西对身体很好,含有丰富的膳食纤维。”
于是眼眸一转,灵机一动,当即将话题转移了一下,便开口道:“就是吃了这些之后,对身体的骨骼和肌肉十分好,就够强健身体的。”
话音刚刚一落。
安舒望着四爷这般有味道的样子,整个人也觉地十分欢喜,更是充满着是十分地愉悦,她看着四爷吃地这般有味道,整个人也充满了十分的幸福感。
四爷顿了顿,解释道:“这些东西,我是偶尔看见太监或者南下江南的时候,在民间看到过,有时候碍于好奇也想尝尝,但是身边和下人不允许,想想也就作罢了。”
肯定是知道营养均衡的道理,也肯定是知道如何吃才会对自己的身体有好处。
此时此刻。
这不就是田里的东西拿来充饥用的吗?
“膳食纤维?”四爷拧着眉,不禁问道,语气之间更是透露着几分疑惑。
偏偏四爷和这班人还真信了安舒这一番话。
她一想到将来的四爷,也就是将来的雍正是在劳苦的工作中老死的,所以肯定是十分担心他的身体,定然是十分担心他的健康的。
整个正厅之间,便传来了两个人吃饭十分温馨的画面,一旁的下人看着如此,都是安安静静地望着。
一个个下人都看着十分地幸福,也是充满着无限的欢喜。
。。。。。。
https://www.biqugecd.cc/60953_60953707/99999922.html
请记住本书首发域名:www.biqugecd.cc。九天神皇手机版阅读网址:m.biqugecd.cc