第五十章 偷偷的练习
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方医生交代了许多,清子都记住了。
“多让你爸爸练习挺屁股,就是多做臀桥。这样腰部的力量可以得到训练,要挺的高一些,持续定住的时间要久一些。”
“我教你,怎么训练他坐好。”
爸爸就像一个刚出生的,年纪很大,体积很大的大宝宝。如何吃饭,如何走路,如何坐,如何说话……这些最基础的生活技能,都需要重新学一遍。
“首先你要把他扶起来,不能直接拉他的手,避免关节脱臼。要从背后扶着他的腰,起身。”方医生一边说一边给清子做示范,“这时候要提醒他,自己也要用力。不能全靠外力。”
“施辉!把腰挺起来!用力!向前坐起来!”方医生一边大声说,一边拍着他的背部,提醒他这里发力。
爸爸的表情很迷茫,看着清子不说话。这种病的患者很少主动说话,除非是迫不得已的情况。等下大家会看到……
“这时候把他的脚打开,和肩同宽就好。全部的脚掌要踩在地面上,都要接触地面。”说着,方医生帮忙把爸爸的脚摆正了。
“最后,让他把手放在膝盖上,紧紧的抓住膝关节。手臂的力量做支撑,让腰挺起来。”爸爸现在已经是这个姿势了,看着还不错。他脸上也没有痛苦的表情,东张西望的时候比较多,不用心。
方医生坐在爸爸的对面继续说:“这时候我们要坐到对面来,看着他。要是身体倾斜了,要及时提醒他。最主要的是防止他摔倒,这个很重要!所以,练习坐的时候,千万要专心!所有的注意力一定要在你爸爸身上,不可马虎。”方医生的声音坚定而有力量,也带给了清子力量。
“好的。知道了。多谢,你去忙吧!”
“需要的时候记得叫我。”方医生还有其他病人要照顾,和清子说了这么多就去忙其他事情了。
***
“把腰挺直了!立起来!”清子严厉的声音听起来像军训的女教官。
爸爸好像是清醒了一样,突然就挺了挺胸脯,不过还没有坚持个几秒钟就歇菜了。背部又变成了弯弯的拱形。
“挺起来!”清子又喊了一声。
爸爸心不在焉,东看看西看看,身子就歪了。
“嘿!嘿!嘿!”清子连续喊了三声,拍着巴掌想要吸引爸爸的注意力,“看我这里!”
“你看窗外有什么呀?”她开始忽悠爸爸了。
老爸的好奇心呀,一下就被激起来了。他头一偏,身子的重心也跟了过来,又变成了直挺挺的模样!这才像个样子嘛!清子满意了。可是没过一会儿,他的身子又歪了,甚至还倒在了床上。
“哎……”清子无奈的叹了口气,把爸爸扶了起来,继续让他坐着。
“不要再东张西望了!有什么好看的?”清子有些生气了,语气也不是很好,整个声音听起来粗粗的,一点也不像女孩子在说话。
爸爸翻了个白眼,又望着别处去了,没多一会儿,身子又歪了,眼看着又要倒了……
“爸爸!”清子大声吼了一句!她的双目瞪的圆圆的,眼里的火花冒了出来,“再不认真,你可要挨打了!”
爸爸一听,急了!眼睛瞪的比清子的还要大,他不服气的说:“你敢打我?我可是你老子!”
“你过来,我要把你眼睛挖掉去!”爸爸是真的想挖清子的眼睛,他的手伸了过来,食指和中指想要扣女儿的眼睛。他要是能办到就好了,可惜不能。手一离开了膝盖,身体的平衡破坏了,立马就倒了下去。这次和之前不一样,前几次是往一边倒,是侧身的。这次是整个身子往后仰,倒在了床上。好几个人看到,一连发出了几声:“哎哟!哎哟!”好像爸爸这么一倒下去,会没命了一样。清子双手放在胸前,冷冷的坐着一动不动。她没有马上去扶爸爸起来,而是让他在床上发脾气。
“你看看你,我都倒了!也不来扶我起来!”
“哎哟!我怎么会有一个这么狠心的女儿?”
“要死的!看我不打死你!”
爸爸在床上破口大骂,难听极了。浑身上下只有右手可以活动,他就拼命的挥舞着右手,想打,也只能打空气了。
方医生过来了,他说:“要我帮你扶起来吗?”
清子看一眼他,可能眼神是冰冷的,她正气头上,谁过来都是一样的。“不用,让他!”清子冷冷的说。一转念发现自己这样不对,坏情绪怎么可以发泄到医生头上,于是她勉强的笑了笑说:“谢谢哦,让他暂时这样。”
“好的。”方医生走了。
“还不快扶我起来?”很绝!这句话的声音足够大!整个康复科都灌满了爸爸的埋怨声。
清子看着爸爸的样子真的是无奈又好笑。真的是想不到,曾经那么强壮的爸爸,如今却成了这副模样。需要人照顾,并且是寸步不离,就连三岁的小孩也能轻轻松松的把他放倒在地。
“还能怎样呢?谁让他是我爸爸。”
清子起身,一只脚跪在床边,一只手撑着,整个人出现在爸爸的正上方。她严厉的问:“想起来吗?”
“想哦。”爸爸认真的回答。
“要好好坐着吗?”
“要哦。”
“行,你说话算数?”
“当然!”
“那我扶你起来。”
清子学着方医生的样子,用手托着爸爸的背部,慢慢的把他扶了起来。
“哇嚓!”爸爸嘴里冒出了这样一句话。他惊讶的样子真可爱,像是全身上下的所有细胞都惊讶了起来。
清子笑了,说:“怎么了?”
“真厉害啊!力气真大!”
“你是男人吧?”
“噗……”清子要气的吐血。
***
接下来的几天时间里,爸爸所有的项目都做完了以后。下午的空闲时间,基本上她都会让爸爸坐一会儿。渐渐的他也有了进步,最开始只能坐十几秒钟,然后一分钟,再然后是几分钟……
清子发现,没人的时候给爸爸安排“特训”效果是最好的。没有其他的人或事可以吸引到他的注意力。只能专心致志的听从清子的安排。比如,到了晚上,吃完了晚饭,休息了一会儿。陈女士和清子也会给爸爸安排训练,这就有趣了。
------题外话------
希望南昌的疫情早日控制住!我想回家看爸爸……
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