1256 焕然一新

　　　　现在上午球队就按照佩莱格里尼的要求，进行战术训练。

　　而到了下午，就是每个人自身的强化训练。

　　身体素质差的就练身体，技术弱的就抓紧时间补强各方面的技术。

　　而孙泽林就明显感受到了，自己身体的变化。

　　光是按照泽曼教练的训练要求，执行了几天，他就已经感受到了非常明显的变化。

　　原本单薄的胸膛，现在比以前最起码厚实了一寸。

　　肩膀也比以前宽了，甚至大腿都比以前粗了一圈。

　　这样的变化，让他感觉是欣喜若狂，最近几天在参加球队的训练赛的时候，他虽然还是不能坚持打满全场，但却已经能够踢满七十五分钟了。

　　要知道佩莱格里尼教练的训练标准可从来都不低，按照他的要求，大家要在球场上一直跑。

　　目前国际上最顶级的欧洲联赛，一场高强度的比赛下来，一名球员需要奔跑一万一千，到一万两千米左右。

　　而最顶级的俱乐部，比如欧冠级别的，平均每名球员的奔跑要达到一万五千米左右。

　　而在亚洲，在H国，一场比赛下来，球员的奔跑距离，也就在七千米到八千米左右。

　　而现在的佩莱格里尼，则明显把这个距离个拉长了。

　　经过泽曼团队半个月左右的调整训练，球员们的身体素质和体能都明显比以前强了许多。

　　现在一场高质量的训练赛，基本都能做到奔跑九千米左右。

　　虽然距离世界顶级联赛，还有很大的差距，但这样的跑动距离在中超，甚至亚洲而言，都已经可以傲视群雄了。

　　而且这才只训练了半个月左右的时间，如果时间再长一点，那大家的提升肯定会更加明显。

　　另外就是球员们的球感在使用那台机器训练大家的反应速度，已经接球能力之后，都得到了明显的提升。

　　这里面最关键的就是，安东尼带领的技术团队，给大家带来的一整套特训装备上面。

　　要知道以往，对于球员来说，过了十八岁，基本就不会再怎么涨球了。

　　就算再涨，涨的也是各种经验意识，可是球技真的就不会再怎么涨了。

　　停球该停五米远，还是会停五米远，球感是绝对不会随着你的年龄增长而增长的。

　　所以说很多球员，经常被球探一看，就会打上潜力有限的标签。

　　就是因为他的技术已经定型了，而足球运动员一旦球技已经定型了，那真的也就决定了你今后成长的上限了。

　　而在滨城名厨队，安东尼的技术团队，却让大家见到了打破上限的可行性。

　　首先每一名球员在上午进行比赛训练的时候，都会被要求穿上一套类似外骨骼装甲似得传感设备。

　　这套设备，会把你在比赛中每一个动作都给记录下来。

　　他会记录你的发力过程，比如你在发力时肌肉的发力过程。

　　你面对来球的时候停球时，小腿肌肉是怎么发力，上半身是怎么协调的。

　　甚至还会记录你在对抗的过程中，身体肌肉是怎么发力的。

　　在记录了三天之后，就会数据汇总，然后安东尼的技术团队会根据你肌肉发力的数据，分析你动作到底错误在哪里。

　　为什么你会犯这样的错误，然后会把这些错误告诉运动员，让他们在大脑里记下来。

　　与此同时，他们还会在那套穿戴设备上做一些调整。

　　这样当你在今后的训练赛当中，再有发生动作运用不合理，肌肉发力不合理的时候。

　　那些传感器一样的设备，就会对你的肌肉发射电流，直接干预你的发力过程。

　　而这个过程神奇的是，不但会纠正你错误的发力过程，同时还会让你的大脑对正确的发力过程，产生强烈的肌肉记忆。

　　而体会到这套设备好处的队员们，很快就意识到了这绝对是一套在伟大不过的设备了。

　　因为他们都知道，想要改掉那些错误的习惯到底有多难。

　　作为球员，他们从小可能就会被某些水平差的教练，教授一些错误的观念，和技术动作。

　　而这些技术动作，在球场上运用的过程中也要他么你自己去体会。

　　可本来H国的青训就不完善，大家一年到头也打不了几场高质量的比赛。

　　对于如何掌握技术，如何掌握这些技术的发力技巧，全靠大家在那仅有的一些高质量的比赛中去自行体会。

　　而自行训练各种技术，和在比赛中活学活用各种技术，那可是有着天大的差距的。

　　因为哪怕你在静态训练中，对某些技术掌握的在纯熟。

　　可是真正到了赛场上，你想要活灵活现的用出来，也不是那么简单的事。

　　这就好比H国武术的那些行家，每天都在家里苦练各种套路和技巧。

　　可是当他们一旦到了实战的环境却慌了神，因为他们发现，他们练得那些套路，和各种发力技巧，在实战当中，根本就来不及施展。

　　或者是根本就施展不出来，甚至有很多发力技巧都是错误的。

　　而他们的结局往往只有两种，一种是没挺过两分钟，就被人KO。

　　要么就是靠着一番王八拳，勉强和对方打个平手。

　　而这也就是目前H国足球青训，索要面对的最尴尬的问题，没有高质量的比赛。

　　没有高质量的比赛，那么你平时从教练里学来的那些技术，你就无从体会技术动作的发力要领，以及合理运用的要领。

　　这样你就是一个只会纸上谈兵的傻蛋，更遑论能成才了。

　　甚至还有很多小球员，会领悟失败，在一些技术动作上走入歧途。

　　而这样的练习一旦持续时间久了，那么就会让肌肉产生记忆。

　　错误的动作练习的越久，最后得到的还就是一个错误的结果。

　　在球场上不但施展不出来，还有可能因为技术动作不标准，最后伤到自己。

　　这一点相信，任何有运动常识的人都会知道。

　　而且这样错误的技术动作，一旦形成了习惯，那想要纠正过来，那基本是不可能的。

　　而现在安东尼的技术团队，带来的这套设备，就体现出了他们的价值。

　　球员们一旦穿上这种装备，在比赛中做各种技术动作的时候。、

　　这套设备都会辅助你进行最标准的技术调整。

　　哪怕是在高强度的对抗下，也会帮你调整重心，同时让你伸出去的脚球感爆棚。

　　靠着调整小腿上个肌肉群，让你的脚感变得柔和。

　　这样就算在高难度的传球，你都能接的舒舒服服，妥妥帖帖，从而迅速进入下一步的技术动作连接。

　　而这两点一旦做好了，那比赛的节奏就顺畅了，比赛的速度也会随之加快。

　　而且这套装备，可不光是会迅速帮你调整身体发力的过程。

　　还会迅速让你的身体产生肌肉记忆，纠正你以前错误的技术动作。

　　这就打破了成年球员，在技术上难以突破的难题。

　　哪怕你是三十岁的球员，只要给你用上这样的装备，也能一样让你迅速涨球。

　　要知道以前有个一万小时理论。

　　就是说任何技巧，只要你能联系一万小时，你就可以熟练的掌握这门技巧。

　　而对足球运动员来说，很多技巧真的不是练一万个小时那么简单。

　　因为在练的同时你还要不断的去悟。

　　而这个悟，最关键就体现在发力技巧上。

　　就比如你练习任意球，你想踢弧线球，那么到底该采用什么样的姿势，该怎么发力。

　　我们可以看到很多任意球教练视频，都会告诉你，支撑脚放在和足球平行的位置，然后击球脚小腿摆动发力，顺势要借用腰身扭转的力度，给足球加转速。

　　这一句话看似很简单，但你可能要在球场上进行成千上万次的练习，才能找到扭腰发力，快速摆动小腿增强爆发力的发力要诀。

　　然后在以此为基础，扩散出其他的弧线球发力技巧。

　　而在你学习掌握这个发力技巧的过程中，就很有可能会因为发力不当而导致伤病。

　　而这个时候，也恰恰是最能发现什么人是有天赋，什么人是没有天赋的时候。

　　有天赋的球员，也许在听了讲解之后，在练习二三百次，可能就掌握了踢弧线球的发力技巧了。

　　而没有天赋的球员，可能要练习上千次，才能掌握踢弧线球的发力技巧。

　　而现在安东尼团队，拿出的这套黑科技辅助设备。

　　可以说是颠覆了所有球员对传统技巧训练的印象，可以说是让大家耳目一新。

　　原来球技，居然还可以这么练，这也彻底打破了一万小时训练的定律！

　　平时需要一万小时训练才能掌握的技巧，使用这套装备之后，只需要脸上二三百个小时，就能熟练掌握了。

　　而当大家熟悉了这套设备之后，很快所有人的训练热情就都爆发出来了。

　　因为大家发现，他们突然有了一套可以帮助他们突破天赋天花板的装备。

　　有了这套装备，大家几乎人人都可以像冰王子博格坎普看齐了，要知道那家伙可以说是历史上，停球最好的三名球员之一了。

　　而技术上的突破，可以让大家迅速成长起来，并且树立自信。

　　虽然联赛还没开打，甚至赛季前的准备赛才刚刚开展了一个月，可现在整个球队的士气都已经焕然一新了。

　　甚至很多人都已经对即将开始的新赛季，摩拳擦掌了。

　　


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