第153章 太极健身

医治人选确定，李丰满心情大好，一挥手，把三个医师全都赶了出去，他亲自动手打开食盒，将精心备好的饭菜取出来摆放到桌上。

        蔗汁淮山糊，荞麦瘦肉粥。

        萝卜肺片，蜜汁排骨。

        全部是润肺平喘的最佳配置，口味偏甜，适合孩子的胃口，且营养也十分丰富。虽是药膳，却也色香味其备，让人一看就忍不住想流口水。

        “来来来，快尝一尝，这可不是普通的早餐，而是为兄特意为你配置的药膳，经常吃对你的身体大有好处！”

        李丰满为晋阳公主盛了一碗荞麦瘦肉粥递了过去，晋阳公主双手接过，糯声道谢，眼圈红红。

        已经很久都没有人这么真正地关心过她了。

        父皇太忙，九哥当了皇太子后也是隔几天才能见上一次，至于四哥李泰，早年就已搬出了宫外，难得入宫也是为了正事，更是十天半月都难得见面。

        现在乍然间见到大哥竟然如此关心自己，小丫头心中感动不已。大哥还是跟以前一样，待她很好，体贴入微。

        “嗯！很好喝！”一口米粥下肚，晋阳公主眼前一亮，整个人都显得精神了不少，高声道：“大哥，真的很好喝，比我在……长安吃的那些膳食全都美味得多，你的手艺什么时候变得这么好了？”

        昨天吃饭的时候晋阳公主就发现，这李府里的饭菜竟然道道都十分地精美可口，一点儿也不比她在宫中吃到的那些佳肴逊色，甚至有好几道菜色都远远超出了宫中御厨的手艺。

        只是昨天刚到，一切都还不是很熟悉，她并没有直接询问。现在有了机会，她心中好奇，便忍不住问了出来。

        “哈哈哈，那是自然，为兄在厨艺上的天赋，这天下间可是少有人能够比得上！”李丰满哈哈大笑，很不要面皮地自吹自擂了一番，又夹了一块排骨放到晋阳公主碗里，道：“你再尝尝这个，味道应该更好。”

        “本来这大早上的，应该以清淡为主，不过为兄见你太过清瘦，严重地营养缺失，心疼得厉害，所以也就不再讲究什么清淡不清淡，你现在最重要的不是吃药，而是补充营养！”

        晋阳公主小咬了一口颜色红润欲滴的小排，一股独特的香甜味道在口中散开，这是她头一次吃到这种口味偏甜的肉食，感觉似乎还很不错。

        “这个也很好吃，甜而不腻，肉质也很细嫩！”小丫头吃了一块，喜笑颜开。

        “好吃那就多吃一些，在大哥这里，没有必要太拘着，想吃什么就告诉我，我不在的时候就找老富贵儿，千万不要跟大哥客气，知道吗？”

        晋阳公主用力点头，脸上笑颜如花。

        接下来，不用李丰满再为她夹菜，她自己抱着饭碗，拿起筷子就那样自顾自地吃喝起来。

        晋阳公主的身子很虚，不过却也没有到了那种不能自顾的地步，经过昨天一夜的休息，她今天的精神状态不错，手脚也感觉有了一些力气，在楚钰他们过来之前，晋阳公主就已经在小娥的侍候下独自起身洗漱了一番。

        片刻之后，一碗荞麦瘦肉粥下肚，蜜汁排骨与萝卜猪肺也被吃掉了许多，晋阳公主感觉腹中一阵阵的暖意上涌，让她整个人都感觉很是舒服。

        “这个庶汁淮山糊也要多喝一些，补脾润肺，化痰止咳，更重要的是，它还很好喝！”

        李丰满又起身为晋阳公主盛了一碗甜粥，示意她多喝一些。

        “大哥，我已经有些饱了，再吃的话就该撑了。”晋阳公主看着手中的粥碗，摸了摸自己的小肚子，有些吃不下了。

        “这才吃了多少，还没有思语思琪她们两个小丫头吃得多呢！”

        李丰满眉头一皱，不过也没硬劝，而是温声道：“吃不下就先停一停，回头我让老富贵儿给你把剩下的这些温上，待你饿了，随时可以再吃。少吃多餐，但一定不能不吃。”

        “小丫头！”李丰满抬头向小娥交待道：“你在旁边给记着点儿，隔一个时辰就让人去灶房取些粥食来喂小姐吃下，知道了吗？”

        小娥躬身应道：“大公子放心，奴婢记下了。”

        与李丰满的感觉不同，看到晋阳公主竟然吃了一碗瘦肉粥，同时还吃下了那么多的菜肴，小娥心中很是欢喜。

        她非但没觉得少，反而还觉得公主殿下吃得够多了，她已经有好久都没有见公主殿下吃得这么多吃得这么开心了。

        还是太子殿下有办法，小娥感激地看了李丰满一眼，感觉这一次公主殿下的黔州之行说不定是真的来对了。

        不管殿下的病最终能否看好，至少在饮食上，殿下的胃口已经有了极大的改善。

        吃饭的时候小娥在旁边看得很清楚，与在长安跟圣上一同用餐时不同，这一次殿下是真的有了食欲才吃了这么多，而不是像以前那样，为了不让圣上担心而勉强自己强行吞咽，哪怕是事后难过得想要吐出来，也要强撑，每次看得小娥都极为心疼。

        “太子殿下真的跟以前不一样了呢！”

        小娥心中感叹，同时习惯性地探下身来去收拾桌上的碗筷。

        “能自己下地吗？”李丰满站起身来，低头看着晋阳公主轻声询问，见晋阳公主点头，遂伸出右手轻笑道：“既然能下地，那就随为兄出去稍稍地转一转，适当地活动一下，对你的身体有好处。”

        晋阳公主欣然点头，伸手牵住李丰满的大手，兄妹二人一同出了房门。

        “大哥，其实你也应该多吃一些才是，你比以前可瘦了太多。”

        “我也想啊！”李丰满苦笑一声，“可问题是，现在无论我再怎么吃，身上就是一点儿肉也不长，我也是拿他一点儿办法也没有。”

        李丰满现在的身体与穿越前相差无二，不知是被诅咒了还是怎么的，就是吃不胖。

        这一个月来，为了迎合这个以胖为美的时代，让自己看起来更加英俊一些，李丰满每日里都是胡吃海喝，甚至每天夜里都陪根福加了一顿宵夜，结果呢，体重还是那样，半两肉也没有增加。

        对此，他已经彻底死心，以往三十年增肥失败的经历告诉他，想要吃胖，不可能的。

        “算了，只要身体没什么毛病，这样瘦着也挺好。”

        李丰满不再去纠结增肥的问题，领着晋阳公主来到一片空地上，道：“现在，让为兄也教你一套锻炼身体的拳法，以后每天早上吃完饭，你都要在这里练习一遍，这样更有助于你身体的恢复。”

        说完，不等晋阳公主有什么反应，李丰满就摆出了杨式太极拳的起手式。

        晋阳公主现在的身体很虚弱，五禽戏之类的运动幅度太大，并不适合她现在练习。而太极拳的动作缓慢，整体的运动量不大且运动效果也不错，很适合现在的晋阳公主。

        “大哥，楚医师说不让我乱跑乱跳，气血翻涌，呼吸急促，可能会诱发气疾。”晋阳公主低着头，小声嗡嗡。

        小孩子都是好动的性格，如果可能的话，她也想像寻常人一样又蹦又跳又吵又闹，但是身体的状况让她不得不一次又一次地压下自己的天性。

        走路，说话，大哭，大笑，她都得时刻控制，为的就是能够避免那随时都有可能会发作的气疾气喘。

        犯病时的滋味犹如身处地狱，实在是太过痛苦，如果可能的话，晋阳公主一次也不想再去经历。

        “不必担心。”李丰满抬手轻拍了拍小丫头脑袋，给了她一个阳光十足的笑脸，“你要相信大哥，对于哮喘病的认知，为兄可要比那帮子庸医都要透彻，你只管随着为兄一同练习就好，为兄保你不仅不会有事，反而会越来越好！”


　　https://www.biqugecd.cc/35_35517/19004148.html


请记住本书首发域名：www.biqugecd.cc。九天神皇手机版阅读网址：m.biqugecd.cc