第457章 月珠的减肥方式
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邱师傅的诧异,让月珠闹了个大红脸:“邱师傅,我现在不是胖同志了,我现在顶多一百斤。”
“一百斤?看着不像吧?”邱师傅震惊。
月珠想说自己应该是九十斤左右,但又不好意思把自己说那么瘦,
还是黄蓉有办法:“行啦行啦,邱同志,你咋问女同志的体重呢?忒不礼貌了!月珠别理他,大老爷们不懂事!”
挨骂的邱师傅摸了摸鼻子,谁知道女同志那么讲究啊?
“月珠,你打算做什么好菜啊?还和上次一样烤面包吗?”周美香凑过来打下手,问道。
“烤面包?倒也管饱,成,做点烤面包吧!”月珠让周美香揉面。
刚刚来的时候,在赵云成眼皮子底下,月珠也不好弄些水蜜.桃出来做果盘,就用甜品代替吧!
想了想,月珠决定炖一个蜂蜜.桃胶作为甜点,没准还能拓展桃胶的销路。
“蓉姐,你帮我个忙,把这些桃胶拿出去用热水泡发吧,这大冬天也不知道要泡多久才好。”
蓉姐重重点头,她实在太馋月珠的手艺了:“成,你说什么我就做什么。”
说罢黄蓉将月珠手里的一大麻袋接过来,轻松一甩到背上,接着便快步走了出去。
月珠有一身做饭的好手艺,但巧妇难为无米之炊啊,这次赵云成盯得太紧,她实在弄不到自己需要的食材。
只有腊肉、新鲜猪肉、桃胶、霸王花脯。还有赵云成准备的羊肉、豆干……等等一系列从其他省份运过来的食材,咦??有蘑菇!
月珠眼前一亮,把跟前的麻袋打开,里面满满都是一些晒干的蘑菇菌子。也是这些菌子来得太是时候,月珠已经想到自己要做什么东西,赵云成还真是一块宝啊,竟然连菌子都找得到!
“媳妇,”赵云成从背后,搂住月珠的腰,见她捧着一把干蘑菇,便道:“这是杨梅同志寄到研究所给你的,我那天忘记说了。另外还有一封信,待会我回宿舍拿给你。”
月珠一想,自己当初走的时候,的确是把研究所的地址留给家里人了,让他们有什么事就往研究所发电报,却未料到杨梅会给她寄蘑菇。
“不早说,杨梅没准还在等我回信呢。”月珠嗔怪道,除了已经回家的宋无衣,她只有杨梅这个好闺蜜。
闺蜜的事,她怎么能不上心呢?
月珠怪罪之余,诧异道:“不是在开会吗?你怎么早退了?还有,快点松开,蓉姐和美香同志在外头,指不定啥时候进来了,起开!莫挨老娘!”
赵云成被她掀开,无奈的笑了笑:“阿东的项目与我无关,我听也可以,不听也可以。无非都是量子力学还有源动力这一方面的知识,媳妇,这些我早都懂了……”
“那也没见你把研究所的BUG找出来啊,小样儿!不还是得靠我大哥?”月珠得意极了。
赵云成摇摇头,媳妇的胳膊往外拐,咋办?怎么挽回?在线等,挺急的!
月珠推开赵云成之后,就拿了几个砂锅,放在灶上,她准备把食材一锅炖,又称之为一品锅。
把蘑菇放在热水里泡发,腾出的蒸汽,让月珠的手微微暖和,
不经意间一抬头,便见赵云成还站在身后发愣,
月珠干笑着催促:“愣着做什么?快回宿舍把杨梅的信给我拿来啊,厨房里油烟大,你个副所长,文化人,不能在这里呆,会满身油烟味儿的。行啦,不就是想亲亲抱抱吗?等我将饭菜做好,咱俩找个地方,偷偷亲……”
说完这句话,月珠的脸都红完了,也不晓得是羞涩,还是被灶里的火蒸红的。
赵云成满意点头,含笑应了,果真乖巧的转身去宿舍,拿杨梅寄给月珠的信。
周美香乐颠颠的端着一盆面团钻了进来,好似已经吃到了月珠做的烤面包,脸上都是甜蜜的样子。
“月珠,你瞧瞧面团揉成这样,够不够劲道?”周美香邀功询问。
月珠看了一眼,又闻上一闻,得有些发傻:“你是不是忘记放酵母了?”
“啊??”周美香邀功失败,满脸错愕。
月珠道:“烤面包用的面团,得用酵母发酵。想要好吃的话,还得加鸡蛋、牛奶,有黄油的话会更好。”
烤面包也是要有技术含量的,不仅材料上要下功夫,揉面技术也是一门学问,
显然周美香揉面的学问没到家,连最基本的酵母都忘记放了,更别提其他的辅料。
周美香听月珠说得头头是道,都傻眼了,这烤面包怎么比给病人检查身体还麻烦?
“那怎么办,我浪费了好多面粉,这可都是最好的富强粉,我足足用了半包呢……”
周美香尴尬极了,这些富强粉,肯定是赵云成千辛万苦弄来的,她说浪费就浪费了,怪不好意思的。周美香当即伸手掏腰包,要拿钱赔给月珠。
月珠没那么小气:“行啦,你帮我烧火吧,先把这老鸡筒骨汤熬出味道。烤面包的事交给我,保证让你吃到又劲道、又香甜的面包!”
周美香一脸崇拜:“月珠……你真好,人美心善。对了,你咋减肥的,教教我呗,瞧瞧,我肚子上的肉……”
“食谱啊?我的确有。”月珠卖了个关子。
周美香期待道:“快说快说。”
“早餐不要吃饭粥、米面。只喝豆浆牛奶,且水煮青菜吃到饱。”
“午饭是一拳米饭和一拳富含蛋白质的肉类,外加两拳炒青菜。”
“晚饭就更简单了,一拳二类主食,山药土豆南瓜玉米之类的,都可以。”
这是月珠自己的食谱,亲测有效,真的能把体重减下来。只是月珠很了解周美香,她就是个吃货。
便发出了直击灵魂深处的询问:“美香,我的食谱,你能坚持下来吗?”
周美香一听就垮了脸:“算了,我还是胖着吧,你这分明是在养兔子。”
月珠耸耸肩:“你才一百二十多斤,根本不胖,不需要减肥的。行啦,你帮我看火,我出去揉面团烤面包,咱们得抓紧时间。”
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