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442、叶锦蓉恐怖的减肥计划!


叶锦蓉,开始减肥了。

        她的减肥不同于一般人的减肥。

        她的减肥食谱,非常可怕。

        所有的食物都经过热量测量,每一分每一克的卡路里都经过数字加量。

        最后,这食物还得经过体重秤的测量,精准到每一克!

        当天晚上逛街回来,叶锦蓉就烫了一些菠菜,加上少量鸡胸肉,没有一点酱,只加点盐就着吃。

        那晚的饭桌上,叶锦蓉开着她一个人的小灶,这摆在她面前的食物让同桌吃饭的段乘云夫妇直觉得震惊。

        “你……别告诉我你在减肥?”

        段乘云看她的目光带着满满的质疑。

        这在他的眼里,叶锦蓉的身材算是瘦到风吹就能倒的程度了。

        这样的身材还要减肥…

        段乘云瞅呆了。

        “减,胖了。”

        正对面,叶锦蓉一点一点的挑着她面前的菠菜跟鸡胸肉。

        她这毅力还算不错。

        看着她跟前那一小盘子的晚餐,在看着段乘云这一桌子丰盛的六菜一汤。

        差别如此之大……

        叶锦蓉,居然没有一点心动的迹象。

        她拿着手上的叉子,一条一条的咀嚼着菠菜叶,另一只手里拿着手机,滑动着看微博…

        段乘云心里在想……她知道她嘴里吃的是什么东西吗?

        “蓉蓉胖吗?我印象里,蓉蓉应该是个瘦丫头的呀。”

        那会儿,看不见的卢美媛侧头问向段乘云。

        “瘦着呢……身上都没几两肉,减什么肥呀。”

        段乘云这边回答着,这边往卢美媛的碗里夹了一块肉。

        “爸…我真胖了。要是再不瘦下来,微博要开始掉粉了。”

        叶锦蓉一边回他,一边吃着她索然无味的晚餐。

        最近,她在吃食上面确实是放肆了。

        什么高油高盐,高糖的美食,她都吃,而且吃的很欢。

        这也导致了,现如今,吃到这寡淡无味的菠菜跟鸡肉,叶锦蓉的舌头都是麻的。

        算了…

        这减肥期间,吃东西只为了垫肚子,不为口舌之快。

        “你这要是算胖,这世上还真就没有瘦女人了。”

        摇了摇头,段乘云无奈接口。

        想了想,后又问她,“九十斤有没有?没有吧?”

        这随口一问,竟然还真问到了叶锦蓉的痛处。

        她刚才一回到家,就往那体重秤上一站,突然发现……93了!

        这可怕的数字,只能让叶锦蓉不得不正视自己的体重!

        她,必须得减了。

        “唉,别问了,爸。”

        挑菠菜的叉子都停了,叶锦蓉长叹了一口气,面色难看。

        肚子饿还是挺饿的,但是一想到她都93斤了,叶锦蓉连菠菜也不想吃了。

        “我不吃了,我去做会儿瑜伽。爸,妈,你们慢吃。”

        叉子往白色的瓷盘上一放,叶锦蓉唉声叹气的站起了身。

        段乘云瞅了一眼她吃剩下的餐盘,那一眼,让他震惊!

        这本来就只有浅浅一盘的菠菜跟鸡肉…

        叶锦蓉连一半都没吃到,就全剩下来了。

        这到底是她胃口小,还是她刻意减肥?

        这么减,身体会减出问题的吧?

        “程嫂,等下迟点给她煮点东西吃。少盐少糖少油,但是营养要好一点,明白吗?”

        段乘云立刻跟家里的佣人交代了下来。

        “好的,先生。那煮个银耳汤,行吗?”

        程嫂问他。

        “行吧,不要加糖,到时候再送去给她。”段乘云道。

        到底,还是家里的长辈。

        段乘云可没法放纵叶锦蓉进行这样不健康的减肥。

        这到时候人瘦了,身体也不好,减了又有什么用呢?

        他觉得,他还是得稍微干预干预…

        ……

        晚七点,段家客厅处,叶锦蓉扑起了一张瑜伽垫,换了一身简单休闲的瑜伽服。

        边上,手机里放着缓慢节奏的悠扬音乐。

        叶锦蓉坐在这瑜伽垫上,做着一个又一个资深的瑜伽姿势。

        她的身子还是很柔软,那些高难度的瑜伽姿势都能做得很标准,而且,能够坚持挺久。

        小花带着顾怀阳在她身边徘徊着,默默的看着叶锦蓉做瑜伽。

        手里还拿着盆冰淇淋的小花,不由睁大了眼。

        太拼了…

        小姐真的太拼了。

        不过,小姐好厉害。

        这姿势做得很优雅,她身材好,腰细胸大,细胳膊细腿,脖子又白又长,长得也清冽美艳。

        小花拿起手机随便一拍,拍下的就是她美丽的侧脸,完美的身材,这画面里,呼之欲出一种高贵名媛的气质。

        “哇——”

        小花由衷地发出一声感叹,不断点头。

        她随手抓拍下的一张照片,都能美得像天仙一样。

        真不愧是他们家小姐啊!

        叶锦蓉正做着深呼吸,深深吐气,一步一个节奏,稳稳地控制。

        “小姐,我把这图片发给段爷看了哦?”

        小花边问着她,手下,已经直接将照片发给段琼楼看。

        “别啊,我素颜…”

        叶锦蓉开声制止,但,那时候已经迟了。

        “我发出去了,小姐。”

        举着手机,小花回她。

        “叮咚”一声响…

        没想到,段琼楼秒回了!


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