第九章 你生气了
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次日姬傲剑去演武场时,却惊奇地发现妹妹大人站在一片梅花桩下,朝自己招手。
姬小苏等他走近,问道,“兄长,听说你昨天一拳把人打飞了?”
姬傲剑回想起昨天自己绝境中爆发的一拳,那股挥出巨力的感觉实在很是舒畅,口上谦虚道,“这不算什么。”
姬小苏点头道,“确实不算什么,那些不会武功的庄稼人,只不过是死桩而已。”
姬傲剑一怔,“死桩?”
随即就悟了,这说法真是很形象。
“不通拳脚的普通人,下盘不稳,身法死板,要打中他们太容易了。”姬小苏指着身后的梅花桩说道,“就如同这些木桩,是固定着给人打的,当然是死桩。”
演武场上有一片齐平梅花桩,五尺来高,似乎可以在上面走人,“这是用来练轻功身法的吧?”
姬小苏道,“你跃到梅花桩上行走,就是练身法。你在平地上打梅花桩,就是练击打。”
“兄长,你昨天重新把整劲又使出来了,把这木桩打断是不难的。”
姬傲剑想起自己穿越过来第一次练桩,妹妹大人就在自己面前踢断了一颗小树,做了整劲的示范。
练功有成的武人,能力贯全身,将全身的力气汇聚在一起打出来,这就是整劲,全身整体之劲。
姬傲剑昨天发出的那力道惊人的一拳,并不只是依靠手上的力气,还用到了下身之力,才能把一个壮汉打得凌空飞起。
练习外功,练的是全身力量,拉开筋骨后,寻常人用不到的部位也能发力。
姬小苏道,“人身有无限潜能,越难练开的地方打开之后,力量越大,一是肩部,二是腰腹,三是胯部。这三处部位能发力,就能被称为龙虎之力,或者熊虎之力。”
所以武?┯性疲?蚩?缪?瑁?敫霭咽郊摇4蚩?罟侵?螅?芊3鲅俺h擞貌怀龅牧Φ溃?钩龈髦秩?ㄍ确u庞型?Α?p> 所以大门大派,对弟子的要求是入门先练三年桩,或者以挑水砍柴等重活打磨他们的基本功底。
“兄长你昨天发的那一拳,是胯力和腰力上下贯通,升至肩部发劲,出拳时就汇聚了全身之力。”
“这,便是整劲。”
她指着一根木桩,“兄长,你就用整劲再来打一打这木桩。”
姬傲剑喝了一声,用力打出一拳,木桩一阵乱颤,震得他有些手疼,那木桩却丝毫无伤。
姬小苏摇头道,“兄长,跟你说了,整劲并不是单独一拳一脚之力。你必须把全身的劲道一起使出来,要是只用一条手臂的力气,是打不断木桩的。”
姬傲剑惭愧道,“那时候突然就发出劲了,现下却没了感觉。”
“出拳之前,需拧腰沉胯。”姬小苏道,“你先如平常站桩时坐下,这就有一股巨力压下来聚在胯上,然后起身释放这股力道,带动腰背力量,传到肩部后再出拳,如此就能发出全身之劲。”
姬傲剑仔细回想昨天发出的那股大力,是被人先打得曲膝弯腰,然后自己身体反绷,把腿上的力道都传了上去。
他反复体会这沉胯拧腰之意,打出七八拳后,忽然福至心灵,劲道自下而上如行云流水般传递,啪地一声将木桩打断。
他不禁感慨,“这样发拳,感觉像是在压弹簧呀。”
姬小苏道,“兄长,所谓练开筋骨,不仅是将身体各处部位的发力练出来,同时也要练得全身筋骨柔韧,这才能更好地蓄势传力。”
姬傲剑默默点头。
他走到一根又一根梅花桩前,沉胯拧腰,发劲打去,仔细体会那整劲的传力过程。
姬小苏看着他打断的一地碎木,说道,“在练成整劲的人看来,不会武功的普通人,就如同这一根根木桩,都是死物。只要你来得及一拳放倒一个,一脚踢倒一个,不让他们把你扑倒压住,那不管来多少人,都不会是你的对手。”
姬傲剑喜道,“这样我岂不是一个能打一百个?”
姬小苏道,“如果他们手上有刀剑凶器,那又另当别论。一排砍刀朝你身上劈来时,管你练出什么程度的整劲,好汉不吃眼前亏,还是跑掉为好。”
姬傲剑大?澹?拔业比徊换岷偷督=暇1p> “不过小苏,这整劲还有高下之别?”
姬小苏道,“不错,你现在打断木桩的力道,仅仅只是初步调用全身之力。如果练成内外合一的大高手,全身弹簧劲,随意举手投足都能用上周身之力,比你现在能使出的力气还要大得多。”
原来内外合一的武学大高手,是全身弹簧劲的发力境界。
姬傲剑嗯了一声,继续和木桩较劲去了。
但是还有一个疑问在他心头挥之不去,但是又怎么也抓不住。
“不对!”姬傲剑忽然停了下来,一动不动地看着自己的双手。
姬小苏问,“有什么不对?”
姬傲剑道,“虽然我现在能够使出整劲,可是我不管怎么发力,都没有昨天我打出那一拳的力道大。”
他暗自想,为什么力道会差好多,难道真有在绝境之中小宇宙爆发这回事?
姬小苏看了他一会,道,“你察觉到了么?可以恭喜你一下,你昨天那拳是使出内劲了。”
姬傲剑大是惊讶,“我那一拳有内劲?”
姬小苏,“你明白昨天你打那一拳的时候,和今天有什么不同吗?”
姬傲剑沉吟道,“当时我被几个人围着打,心头全是怒火。”
姬小苏道,“是的,所以你就生出内力了。”
姬傲剑茫然,“这怎么就会有内力?”
姬小苏静静道,“你生气了。”
姬傲剑纳闷,“我当时是生气了,非常的生气,但这和内力有什么关系……等等,生气?”
姬小苏道,“生气的意思,就是生出内气。”
不不不,“生气”不可能是这么解释的。
姬小苏道,“你目下站桩功夫练出来的气血行速是三转,可是昨天你生气打出那一拳的时候,气血应该是提升到了四转。”
“当气血行速超过外功带来的极限后,我们便认为有内力产生,催动了气血。”
姬小苏道,“人身潜力无尽,并非只有内功吐纳可以让气血超过外功极限。人也有七情六欲,在遇到危机时,其中就有释放人体力量的信号。”
一个人在生气发怒的时候,在关心牵挂的时候,力气往往会变得特别大,英雄在绝境关头爆发出绝大力量反击,父母在生死危机前救下自己的孩子,这样的例子数不胜数。
在这些情绪产生的时候,气血奔行的速度就大大提升了。
姬小苏道,“兄长,你生气的时候,你记得自己身体会有什么变化?”
姬傲剑一愣,生气的时候,那自然是呼吸急促,心跳加快,一股子邪火在胸腔里像要爆炸出来一样。
“你看,这是血行加速的反应。”
姬小苏道,“内家功夫讲究的是内练一口气,催动气血运行。生气这两个字,古人用的极好,就是说激烈的情绪生出了更多的气,让气血运行得更旺更快。”
姬傲剑问道,“既然我生气时内力大增,这生气也是练内功的法子吗?”
“那不是正路。”神医妹妹道,“生气能使血行加速,一定程度上也算内力大增,但血行加速的后果并非是所有人都可以承受。一个身体强壮的人,他生气的时候,可能爆发出极大的力量。而一个身子病弱的人,生气的时候却可能呼吸困难,浑身无力。”
姬傲剑沉吟道,“像我这样身体结实强壮的,难道不能依靠生气来提高气血行速吗?”
姬小苏摇头道,“不行,以生气来加快气血运行,后患极大。气血行速的提升,必须在身体承受范围之内。只有自己修炼的内功才能自如控制气血,而情绪激动导致的气血加速难以掌控,虽然有可能增加力量,却也时常超出自身的承受程度,给身体带来损害。”
“我们医家有言,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。这些话可都不是玩笑。”
姬小苏又道,“江湖上有许多武功,名称中带有伤心、断魂、落魄、黯然的字样,这都是内功修炼不上去,依靠七情六欲来激发气血行速,虽然一时能提高战力,但长久下去,必然伤身。”
“真正的内功修炼,讲究自然而然,功到自然成,不需要依靠情欲来激发。”
姬傲剑想到自己要把气血练到五转的时候,才能专门修炼内功要诀,叹道,“内功离我还远着呢,我离高手也远着呢。”
他想,自己虽然能打出整劲来,但也只能欺负欺负不会武功的普通人而已。
姬小苏点头道,“你目前所长无非是下盘稳固,能发整劲,遇到不会武功的普通人可以把对方当木桩狠打,但是和武林高手相斗,也就只能沦为沙包。”
“站桩这么多天,你是该练一些拳架了。”
姬傲剑道,“我应该去学什么拳法好呢?”
姬小苏淡淡道,“练你以前的拳路,那就够了。”
姬傲剑问道,“我以前练的是?”
姬小苏道,“我们姬家起步都是先练五行拳。这五行拳里,鹤拳和蛇拳都注重身法,十分灵动。”
她想了一想,又道,“那位武师傅在本庄做护院,你可以向他请教,找个陪练。他在江湖上人称蛇鹤双行,乃是蛇拳鹤拳的行家。”
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